לייעוץ חינם ללא התחייבות:

בקרו אותנו:
חייגו אלינו:

הברזל 34 רמת החייל, ת"א 

טל: 03-5404740

פקס: 03-5405512

שלחו לנו מייל:
  • White Google Places Icon

© 2016 by Yair Lahav.

הצוות שלנו

בעל תואר בתזונה קלינית B.Sc, RD מטעם הפקולטה למדעי החקלאות והמזון ברחובות של האוניברסיטה העברית, תואר M.Sc בפיזיולוגיה מטעם הפקולטה לרפואה באוניברסיטת תל-אביב ותואר בחינוך גופני B.Ed במגמת טיפוח יציבה, מטעם המכללה לחינוך גופני ע"ש זינמן במכון וינגייט.

יאיר משמש כמרצה לתזונה ומאמץ גופני באוניברסיטה העברית בבית הספר למדעי התזונה, בפקולטה ברחובות. מרצה בסמינר הקיבוצים לתואר שני במסלול מדעים. מרצה אורח בפקולטה לרפואה בתל אביב לרופאים המתמחים ברפואת ספורט.
 

חבר עמותת "עתיד", הגוף המקצועי הרשמי של הדיאטנים בישראל ומשמש כחבר צוות ההיגוי של פורום תזונה ומאמץ גופני ופורום מטבוליזם ובקרת משקל.


במסגרת תפקידו כראש תחום התזונה והכשרת מדריכי חדר הכושר, בבית הספר למאמנים במכון וינגייט, היה יאיר אחראי על תכני הלימוד וההכשרה של אלפי תלמידים הפוקדים את מכון וינגייט בשנים האחרונות. בנוסף, שימש כיועץ במחלקה לרפואת ספורט במכון וינגייט.

מתוך הבנה מעמיקה של צרכי המטופלים והיכרות עם הקשיים, הן המנטאליים והן הפיזיים, הכרוכים בשינוי אורח חיים, החליט יאיר להקים מרכז המשלב תחת קורת גג אחת תזונה, פעילות גופנית ובדיקות רפואיות, זאת על מנת לתת מענה מקיף ושלם למגוון רחב של אוכלוסיות.

 התמחותו של יאיר, בכל תחום בנפרד ובשילוב ביניהם, מאפשרת לו פרספקטיבה רחבה על החיבור הנכון והמדויק בין התזונה לאימון הגופני. הוא מאמין כי השינוי הינו תמונה רחבה אשר משולבים בה תזונה , אימון גופני והבנה מדעית של הדרך בה צועד כל אדם לשינוי מהותי.

נוסף על כל אלו, יאיר להב מייעץ לספורטאים תחרותיים וספורטאי עילית בנושא תזונה אכילה ומאמץ גופני, שימוש בתוספי תזונה והגעה לאחוזי שומן אופטימאליים על פי ענף הספורט הספציפי.

עורך סדנאות והרצאות ברחבי הארץ בנושאי תזונה ,תוספי תזונה, אכילה במאמץ גופני, עיתוי ומינון תזונתי לספורטאים, תזונה פעילות גופנית והשמנה.

בנוסף שימש יאיר כחבר הועדה המקצועית במנהל הספורט לקביעת תכני הלימוד של קורסי מדריכי מועדוני בריאות וכושר בישראל.

יאיר להב 

מייסדו ומנהלו המקצועי של מרכז להב- מרכז בינתחומי לתזונה ופעילות גופנית

תואר שני בבריאות הציבור מטעם הפקולטה לרפואה באוניברסיטת תל אביב. מרצה בנושאי אימון חדר כושר ,אמון נשים ואימון נשים בהריון. ריכזה במשך כעשרים שנה קורסים להוראת אימון בחדר הכושר מטעם מכון וינגייט.

נעמי גביש - להב

M.P.H

שרי רומנו 

מדריכה

תואר B,Ed בחינוך גופני, התמחות בטיפוח יציבה מכללת וינגייט. עוסקת שנים רבות בדרכה אישית ובהדרכת פיתוח גוף.

יגאל דוידוביץ 

מדריך

תואר ראשון בכלכלה אוניברסיטת חיפה, בוגר בית ספר למאמנים מכון וינגייט . עוסק מזה כעשרים שנה בנושא פיתוח גוף.

טל סיגאבי 

דיאטן קליני

בעל תואר בביולוגיה B.Sc מטעם אוניברסיטת בר אילן, תואר בתזונה קלינית B.Sc RD באוניברסיטת אריאל , תואר M Sc בתזונה מהפקולטה לתזונה ברחובות. בעל הכשרה להדרכת חדר כושר מבית הספר למאמנים במכון וינגייט.

 

שי גלבגיסר

מדריך

מדריך כושר וריצה, בוגר בית הספר למאמנים במכון וינגייט. בעל ניסיון עשיר בהשגת יעדים ומטרות, ייצור מוטיבציה והמשכיות. מלווה לאורח  חיים בריא, מתמחה באימון מנותחים בריאטרים ונוער עם בעיות קשב וריכוז

אסף אנסלמי

מדריך

בוגר קורס מדריכי חדר כושר, קורס אימון פונקציונאלי ובעל תעודת מאמן אישי

אוריה אוליבקוביץ'

מדריכה

בסיומו של התואר ראשון בחינוך גופני מטעם מכללת וינגייט מגמת שיקום. בוגרת קורס מדריכי חדר כושר מכון וינגייט, בוגרת קורס מדריכי פילאטיס מכשירים ובוגרת קורס מדריכי שחיה

יוסי נאמני

אחראי אחזקה

קרן פרץ

אחראית שרות לקוחות

אייל אורן 

מדריך

בעל הכשרה באימון פיתוח יכולות גופניות לספורטאים מטעם בית ספר למאמנים במכון וינגייט, והכשרה כמדריך מועדוני כושר ובריאות מטעם בית ספר למאמנים במכון וינגייט . כדורגלן בעברו.

תפריט