הצוות שלנו

בעל תואר בתזונה קלינית B.Sc, RD מטעם הפקולטה למדעי החקלאות והמזון ברחובות של האוניברסיטה העברית, תואר M.Sc בפיזיולוגיה מטעם הפקולטה לרפואה באוניברסיטת תל-אביב ותואר בחינוך גופני B.Ed במגמת טיפוח יציבה, מטעם המכללה לחינוך גופני ע"ש זינמן במכון וינגייט.

יאיר משמש כמרצה לתזונה ומאמץ גופני באוניברסיטה העברית בבית הספר למדעי התזונה, בפקולטה ברחובות. מרצה בסמינר הקיבוצים לתואר שני במסלול מדעים. מרצה אורח בפקולטה לרפואה בתל אביב לרופאים המתמחים ברפואת ספורט.
 

חבר עמותת "עתיד", הגוף המקצועי הרשמי של הדיאטנים בישראל ומשמש כחבר צוות ההיגוי של פורום תזונה ומאמץ גופני ופורום מטבוליזם ובקרת משקל.


במסגרת תפקידו כראש תחום התזונה והכשרת מדריכי חדר הכושר, בבית הספר למאמנים במכון וינגייט, היה יאיר אחראי על תכני הלימוד וההכשרה של אלפי תלמידים הפוקדים את מכון וינגייט בשנים האחרונות. בנוסף, שימש כיועץ במחלקה לרפואת ספורט במכון וינגייט.

מתוך הבנה מעמיקה של צרכי המטופלים והיכרות עם הקשיים, הן המנטאליים והן הפיזיים, הכרוכים בשינוי אורח חיים, החליט יאיר להקים מרכז המשלב תחת קורת גג אחת תזונה, פעילות גופנית ובדיקות רפואיות, זאת על מנת לתת מענה מקיף ושלם למגוון רחב של אוכלוסיות.

 התמחותו של יאיר, בכל תחום בנפרד ובשילוב ביניהם, מאפשרת לו פרספקטיבה רחבה על החיבור הנכון והמדויק בין התזונה לאימון הגופני. הוא מאמין כי השינוי הינו תמונה רחבה אשר משולבים בה תזונה , אימון גופני והבנה מדעית של הדרך בה צועד כל אדם לשינוי מהותי.

נוסף על כל אלו, יאיר להב מייעץ לספורטאים תחרותיים וספורטאי עילית בנושא תזונה אכילה ומאמץ גופני, שימוש בתוספי תזונה והגעה לאחוזי שומן אופטימאליים על פי ענף הספורט הספציפי.

עורך סדנאות והרצאות ברחבי הארץ בנושאי תזונה ,תוספי תזונה, אכילה במאמץ גופני, עיתוי ומינון תזונתי לספורטאים, תזונה פעילות גופנית והשמנה.

בנוסף שימש יאיר כחבר הועדה המקצועית במנהל הספורט לקביעת תכני הלימוד של קורסי מדריכי מועדוני בריאות וכושר בישראל.

יאיר להב המרכז לתזונה ופעילות גופנית

יאיר להב 
מייסדו ומנהלו המקצועי של מרכז להב- מרכז לתזונה ופעילות גופנית

תואר שני בבריאות הציבור מטעם הפקולטה לרפואה באוניברסיטת תל אביב. מרצה בנושאי אימון חדר כושר ,אמון נשים ואימון נשים בהריון. ריכזה במשך כעשרים שנה קורסים להוראת אימון בחדר הכושר מטעם מכון וינגייט.

נעמי להב - יאיר להב מרכז תזונה

נעמי גביש - להב

M.P.H

שטרית רינת.jpg

רינת שטרית
תזונאית קלינית

תואר ראשון B.sc האוניברסיטה העברית , רחובות, מתמחה בתזונת ספורט, סוכרת, והשמנת ילדים 

טל סיגאבי - תזונאי.jpg

טל סיגאבי 
תזונאי קליני

בעל תואר בביולוגיה B.Sc מטעם אוניברסיטת בר אילן, תואר בתזונה קלינית B.Sc RD באוניברסיטת אריאל , תואר M Sc בתזונה מהפקולטה לתזונה ברחובות. בעל הכשרה להדרכת חדר כושר מבית הספר למאמנים במכון וינגייט.

 

מאי אמר.jpg

מאי אמר
תזונאית

תואר ראשון B.sc מדעי התזונה האוניברסיטה העברית רחובות,   מדריכת פילאטיס

תמונה טל קציר.jpg

טל קציר
תזונאית

תואר ראשון B.sc מדעי התזונה האוניברסיטה העברית רחובות,   מדריכת פילאטיס

ריטה קנוך
תזונאית

תזונאית, תואר ראשון  B.sc מדעי התזונה אוניברסיטת אריאל , קורס מדריכי חדר כושר, קרוספיט ואימוני התנגדות

רון שפסר
מדריך

מדריך כושר וריצה, בוגר בית הספר למאמנים במכון וינגייט. 

לילוש.png

לי גולדברג
מדריכה

בוגרת קורס מדריכי חדר כושר, קיניזיולוגיה, ויציבה, מדריכת body Combat, body Pump , grit מבית לס מילס, מדריכת ספינינג, TRX, ואימון ילדים ונוער  

רווח אלעזר.jpg

אלעזר רווח
מדריך

מאמן כושר, TRX, ואימונים פונקציונליים, סטודנט לפיזיותרפיה

יוסי נאמני - אחראי אחזקה.png

יוסי נאמני

אחראי אחזקה

אסף אנסלמי - מדריך.jpg

אסף אנסלמי
מדריך

בוגר קורס מדריכי חדר כושר, קורס אימון פונקציונאלי ובעל תעודת מאמן אישי

יגאל דוידוביץ' - מדריך.jpg

יגאךל דוידוביץ
מדריך

תפריט